

Bolo de Chocolate Paleo/ Fit / Lowcarb
Ingredientes: 2 ovos orgânicos 1 xícara de maple syrup ou mel ou adoçante de sua preferência 1/4 xícara de água 1 colher de sopa de...


Bolo de Banana do Starbucks versão Low Carb
Esse bolo é inspirado no famoso Banana bread do Starbucks que é uma delicia, mas logicamente que esse é uma versão mais saudável e eu...


Bolo Paleo de Blueberry/ Mirtilo
Ingredientes: 2 1/2 xic. de farinha de amêndoa 3/4 de colher de chá de bicarbonato de sódio 1/3 de colher de chá de sal do Himalaia 1...


Pão sem Glúten - Low carb
Depois de muito pedido segue minha receita preferida de pão sem glúten. Amo essa receita porque é fácil e rápida. Ingredientes: 1 1/2...


Requeijão de Tofu
Receita: -300 gramas de tofu orgânico; -2 colheres de sopa de azeite extravirgem; -suco de 1/2 limão; -sal e temperos a gosto eu coloquei...


Smoothie / Vitamina de Abóbora sem lactose
Receitinha Americana Receita: - 1 colher de sopa de amêndoas / nozes bem cheia - 1/2 xic do purê de abóbora - demonstração do preparo...


Cookies de Chocolate
Cookies de Chocolate Receita: 2 xícaras de farinha de amêndoas 1 colher de sopa de farinha de coco 1 pitada de sal do Himalaia 1/4 de...


Bolo Naked Saudável - Lactose e Gluten Free
Receita: Bolo: -6 ovos de preferência orgânicos - 5 col. sopa rasas de açúcar demerara orgânico - 3 col. de sopa de farinha de...