

Bolo de Chocolate Paleo/ Fit / Lowcarb
Ingredientes: 2 ovos orgânicos 1 xícara de maple syrup ou mel ou adoçante de sua preferência 1/4 xícara de água 1 colher de sopa de...


Bolo de Banana do Starbucks versão Low Carb
Esse bolo é inspirado no famoso Banana bread do Starbucks que é uma delicia, mas logicamente que esse é uma versão mais saudável e eu...


Pão sem Glúten - Low carb
Depois de muito pedido segue minha receita preferida de pão sem glúten. Amo essa receita porque é fácil e rápida. Ingredientes: 1 1/2...


Receita de Cheesecake FIT sem glúten e sem lactose
Receita de Cheesecake FIT sem glúten e sem lactose Ingredientes Base: 1 xic. de noz de pecan 1/2 xic de nozes 1/3 xic. de mel (pode ser...


Nhoque de Inhame
Receita sem glúten e sem lactose Ingredientes: 250 g de inhame ( 2 grandes) 1/2 colher de chá de sal marinho 1 colher de sopa de...


Torta Salgada Fit sem glúten
Ingredientes Massa: 1/2 xícara de farinha de amêndoas 1/4 xícara farinha de quinoa 2 colheres de sopa de manteiga ghee ou azeite 1 ovo 1...


Cookies de Chocolate
Cookies de Chocolate Receita: 2 xícaras de farinha de amêndoas 1 colher de sopa de farinha de coco 1 pitada de sal do Himalaia 1/4 de...


Bolo Naked Saudável - Lactose e Gluten Free
Receita: Bolo: -6 ovos de preferência orgânicos - 5 col. sopa rasas de açúcar demerara orgânico - 3 col. de sopa de farinha de...